يخفض الكوليستيرول والدهون الثلاثية,ولكن هل ينزل الوزن؟
الجواب
لم يثبت علميا بأن الرمان له دور في تنزيل #الوزن ولكنه كفواكه قليلة السعرات يعتبر من الأطعمة الجيدة التي يمكن استخدامها أثناء #الحمية الغذائية لتنزيل الوزن , وكثير من الناس يخلط بين تنزل الوزن وتنزيل الكوليسترول و #الدهون الثلاثية في الدم فما أثبت عن الرمان أن له دورا في تخفيض الكوليسترول الضار في الدم ولذلك ننصح دائما مرضى تصلب الشرايين وارتفاع الكوليسترول بالإكثار من تناول عصير الرمان كما أن هناك مجموعة من الدراسات تفيد أن للرمان فوائد كثيرة أخرى منها أنه يخفض #الضغط الدموي الشرياني عند تناوله مرتين أسبوعيا بنسبة ٢٤٪ وهو يعمل في ذلك مثل الأدوية المثبطة للإنزيم المحول للأنجيوتنسين
angiotensin-conveهو الإنزيم الذي يطلق مادة الأنجيوتنسين التي تسبب تشنج العضلات في جدار الشرايين وتقلصها مما يرفع الضغط بداخلها مع تقلصها ,
Post a Comment