BREAKING NEWS

اسماك

دايت

مكرونات

Friday, December 25, 2015

فلية السمك


فلية السمك

نتبل الفيليه بعصير ليمون ربع كوب
وكزبره يابسه
كمون 
كاري 
زنجبيل بودره 
ملح 
شوية زيت 

نتركها ربع ساعه مش كثير ونفرم كزبره خضراء وحبتين ثوم مفرومه 
بقلايه نحط زيت زيتون تقريبا اربع ملاعق ونحمس الثوم وبسرعه نحط الكزبره وقطع الفيليه مجرد حمس بسيط ونصب الخلطه حقت تتبيلة الفيليه مانكبها 
ولو حابتها حامضه زيدي ليمون ونقصر النار ونتركها ربع ساعة ماتطول بسرعه تنضج 
ونقدمها مع الرز الابيض 
واختياري سلطه خضراء

Post a Comment

 
Copyright © 2013 Lapaneta Cooking
Distributed By Free Premium Themes. Powered byBlogger